Rozpoczęcie kursu samoobrony w ramach projektu „Bezpieczna Kobieta”
Realizacja projektu „Bezpieczna Kobieta”
Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowym Targu informuje o rozpoczęciu kursu samoobrony w ramach projektu „Bezpieczna Kobieta”. To wyjątkowa inicjatywa skierowana do mieszkanek naszego miasta, której celem jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz zdobycie praktycznych umiejętności obrony w sytuacjach zagrożenia.
Pod okiem doświadczonych instruktorów uczestniczki nauczą się podstawowych technik samoobrony, a także dowiedzą się, jak radzić sobie w sytuacjach stresowych i skutecznie unikać zagrożeń. Kurs to także świetna okazja do integracji i wzmocnienia pewności siebie.
🔹 Dla kogo? Kobiety w każdym wieku mieszkające na terenie Nowego Targu
🔹 Gdzie? Zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 1 w Nowym Targu
🔹 Kiedy? Zajęcia odbywają się w środy o godz. 17.00
🔹 Koszt? Udział w kursie jest bezpłatny!
Jeśli chcesz zadbać o swoje bezpieczeństwo i nauczyć się skutecznych metod samoobrony, dołącz do naszego kursu! Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do szybkiego zgłoszenia udziału.
📞 Zapisy i informacje: [18 26 11 700, 18 26 11 705] Nie czekaj – zadbaj o swoje bezpieczeństwo już dziś! 💪💙
